Ритуалы в Весеннее равноденствие

Ритуалы в Весеннее равноденствие

Весна, или Весеннее равноденствие наступает в Северном полушарии, когда Солнце пересекает экватор и входит в созвездие Овна. Продолжительность дня и ночи, вернее светлого и темного времени суток становится равным друг другу. Из года в год дата дат может отличаться на 1-2 дня.

В 2022 году Весеннее равноденствие в Северном полушарии наступит 20 марта. 

 Знаменуя конец зимы, равноденствие отмечается равной продолжительностью дня и ночи во всем мире. Деревья и растения начинают новые циклы роста. Появляются бабочки. Птицы вспоминают свои песни. Люди оставляют шарфы и зимние пальто дома в обмен на кардиганы и более яркие цвета.

Начало весны может зажечь желание обновления и новых начинаний. Подумайте о том, чтобы поприветствовать весну с помощью некоторых ритуалов, чтобы привлечь перемены, рост, оживление и обновление для себя. Ритуалы— это символические действия, которые вы выполняете до, во время и после значимого события. Они могут помочь отметить начало нового старта или нового направления.

Хотя существует необычайное множество специфических традиций, ритуалы существуют во всех культурах и традициях по всему миру. Ритуалы могут намеренно и эффективно влиять на чувства, мысли и поведение. Они часто используются для обозначения течения времени или в память о конце или начале.

Подумайте о том, чтобы попробовать следующие ритуалы, чтобы приветствовать весну в день равноденствия или около него.

>>>>> Ритуалы на Зимнее солнцестояние>>>>

Ритуалы в Весеннее равноденствие

Практикуйте 108 Приветствий Солнцу

Это традиция проходить через 108 приветствий солнцу, чтобы отметить смену времен года. Хотя происхождение 108 несколько загадочно, это число имеет значение в нескольких духовных традициях. Число и ритуал приветствия солнцу имеют благоприятное значение для многих йогов. Движение через приветствия солнцу, какой бы вариант вы ни предпочитали, приобретает медитативное качество, когда вы снова и снова повторяете одни и те же движения.

Такого количества приветствий солнцу может быть довольно много, даже если вы регулярно практикуете асану. Возможно, есть число, которое лучше резонирует с вами в это время года:

• Ваш возраст;
• Знаменательная дата;
• Счастливое число.

Или пропустите телесность и наслаждайтесь аналогичным медитативным ритуалом. Четки, ожерелья, используемые для медитации и украшения, часто содержат 108 бусин. Альтернативой выполнению асан является повторение положительной мантры, когда вы проводите пальцами по каждой бусинке. Это также может быть хорошим ритуалом для признания любого важного события в жизни или всякий раз, когда вам нужна личная перезагрузка.

Практические советы:

• Решите, будете ли вы практиковать в одиночку или с группой поддержки.
• Выделите полтора-два часа на практику.
• Используйте что-нибудь осязаемое, чтобы отслеживать приветствия: камешки, ракушки или бусины.
• Измените асаны, чтобы предотвратить травмы по мере утомления вашего тела.
• Отдохните в заранее определенном номере.
• Включите несколько запоминающихся мелодий.
• Приготовьтесь к боли на следующий день.

Ритуалы в Весеннее равноденствие — Посадите несколько Семян

То, что вы сажаете, растет: если вы сажаете семена яблок, не ожидайте получить апельсины. То же самое касается намерений и мышления: если вы всегда сеете негативные семена, такие как “Я, вероятно, не получу работу” или “Я недостаточно хорош”, как вы можете ожидать, что в вашей жизни появятся позитивность и изобилие? Посадите то, что вы надеетесь увидеть цветущим. Вы можете использовать растения в качестве физического напоминания о своем путешествии.

Посмотрите, что лучше всего будет расти в вашем климате и при ваших температурах, и займитесь садоводством. Подумайте о том, какое у вас есть пространство (подойдет кухонный подоконник!), и соответствующим образом спланируйте посадку:

• Красивые цветы
• Кулинарные травы
• Съедобные овощи
• Засухоустойчивые суккуленты
• Дерево, которое вы будете лелеять годами

Практические советы:

• Узнайте, какой сезон в вашем регионе.
• По возможности покупайте органические семена местного производства.
• Позвольте вашей посадке быть творческим начинанием: украсьте горшки краской, поместите семена в дизайн и сделайте дружескую ставку на то, когда появятся первые ростки.
• Пригласите ребенка присоединиться к вам на весенней посадке и вместе узнайте о чудесах земли.

>>>>>> Пасхальные яйца, писанки, крашенки — история, традиции и символика >>>>> Читать

Придумайте свое собственное очищение

Весенняя уборка не обязательно должна ограничиваться вашим домом (хотя, возможно, для этого потребуется глубокое удаление беспорядка). Направляясь к весне, подумайте, в каких областях вашей жизни не помешала бы старомодная уборка, а затем копните глубже:

• Очистите свой автомобиль (внутри и снаружи)
• Создайте пищевой вызов для того, что вам было интересно: попробуйте неделю быть веганом или попробуйте действительно есть яблоко в день.
• Попробуйте убрать все обработанные продукты для полного обновления кухонного шкафа
• Выбросьте все канцерогенные туалетные принадлежности

Практические Советы:

• Позвольте своей интуиции направлять вас: что вам действительно нужно освободить?
• Не позволяйте старым привычкам мешать новым: это очищение не должно быть постоянным изменением, просто одноразовым обновлением.
• Проявите творческий подход. Переставляя свою комнату, чтобы поднять настроение, просматривайте старые поздравительные открытки, тщательно убирайте кошачью коробку или дарите старые книги в библиотеку.

Станьте ближе к природе

Когда солнце начнет подниматься и вернется дневной свет, найдите время, чтобы выйти на улицу. Исследования показывают, что вы страдаете, когда отдаляетесь от природы. Время, проведенное на природе, может уменьшить депрессию и помочь исцелиться всеми возможными способами. Доза “Витамина N” (для природы) как можно чаще может повысить ваше настроение, укрепить общественные связи и оживить ваши чувства.

• Найдите поблизости пешеходную тропу.
• Исследуйте некоторые местные места цветения диких цветов.
• Поезжай домой долгим путем.
• Внимательно следите за сменой времен года.

Даже если вы живете в холодном, заснеженном месте, и кажется, что весна может никогда не наступить, могут произойти некоторые небольшие сдвиги: тает снег и появляются маленькие веточки. Если вы живете в более теплом климате, обратите внимание на тонкие изменения в легком ветерке и запах ночного воздуха. Совершите осознанную прогулку и понаблюдайте за тем, что вы замечаете.
Практические Советы:

• Создайте ритуал выхода на улицу в одно и то же время каждый день или в одно и то же место каждую неделю, чтобы лучше заметить, как происходит весеннее пробуждение.
• Позвольте творчеству направлять вас: время снаружи будет выглядеть по-разному для всех.

Ритуалы в Весеннее равноденствие — Установите некоторые намерения

Выберите, какие метафорические семена вы сажаете в этом сезоне и как вы будете их поливать (см. Предыдущий раздел: посадите несколько семян). К каким ценностям вы надеетесь присоединиться? Каким желаниям вы следуете? Установка намерений предназначена не только для Нового года. Подумайте о том, чтобы извлечь подтверждение из карт Таро, создать доску желаний или вести журнал о своих последних целях, чтобы сообщить о своих намерениях.

Практические Советы:

• Зажгите свечу или установите алтарь, чтобы создать священное пространство.
• Выберите от одного до трех положительных намерений, чтобы действительно отточить свое внимание.
• Расскажите кому-нибудь, кому вы доверяете, о своих намерениях, чтобы помочь вам нести ответственность.

>>>>>> Гадание на Таро онлайн>>>>> Гадать