Медитации с мантрой

Медитации с мантрой для земных знаков Зодиака

Медитации с мантрой

Вы Козерог, Дева или Телец? Тогда как земной знак, вы известны своей стабильностью и практичностью. Вы сохраняете трезвое отношение к реальности и проявляете интерес к материальным вещам. Тем не менее, давайте уделим немного времени тому, чтобы заземлить вас и соединиться с вашей духовной стороной. Вы, возможно, делаете это не так часто, как вам на самом деле нужно (и похоже, даже не знаете об этом!).

С помощью мантры любой земной знак может копнуть немного глубже, отвлечься от материального мира и более внимательно взглянуть на себя. Итак, какую мантру вы должны использовать? Каковы некоторые виды медитации для знаков Земли? Давайте выясним это!

Что такое медитация с мантрой

В целом, медитация -это прекрасный способ очистить свой разум, справиться со стрессом, избавиться от негативных эмоций и чувствовать себя умственно лучше. Это может принести больше мира и счастья в вашу жизнь, позволяя вам контролировать приливы и отливы в вашей энергии.

Медитация с мантрой означает повторение слова или фразы во время медитации. Некоторые люди даже выполняют сценарии медитации с мантрой в рамках индуистских и христианских традиций. Другими словами, эта форма медитации не является чем-то новым.

В то же время никакие мантры не сработают, если не найти слово или фразу, которые говорят с вами или вибрируют на вашем уровне, позволяя полностью расслабиться и соединиться со своей духовной стороной. Мантра подобна намерению—она должна дать вам что-то, на чем можно сосредоточиться, чтобы вы могли легко очистить свой разум.

>>>> Мантра на привлечение счастья и удачи — как привлечь больше денег в дом

Медитации с мантрой для знаков Земли

Мантра для каждого знака Земли должна соответствовать тому, на чем этому знаку нужно сосредоточиться и обрести ясность. Неизбежно, существуют тонкие различия в том, как это работает для каждого знака зодиака.

Читайте также  Лунный календарь благоприятных дней в феврале

Итак, давайте рассмотрим простые мантры, которые каждый земной знак может использовать для медитации.

Медитации с мантрой
Медитации с мантрой

Медитация с мантрой для Козерога

Козероги могут быть довольно раздражительными существами. Если вы Козерог, то ваши перепады настроения, скорее всего, не только выводят вас из себя, но и вызывают вокруг вас небольшой хаос.

Несколько других менее чем желательных черт Козерога включают в себя критичность и обидчивость. Таким образом, вам нужно серьезно поработать над тем, что давно пора отпустить и забыть.

Итак, как Козерог, ваша тема для медитации-отпускание. Вы отбрасывает эти негативные воспоминания и смотрите в сторону более оптимистичных. Для ваших ежедневных мантр, попробуйте эти:

  • Я сосредотачиваюсь на том, что могу контролировать, и отпускаю то, что не могу.
  • Я принимаю перемены.
  • Я избегаю осуждения.
  • Я нахожу согласие.
  • Я принимаю свободу.

Помните, что мантра может быть фразой или словом, или это также может быть просто звук, который резонирует с вами. Попробуйте использовать эту технику во время медитации: когда вы повторяете свою мантру, представляйте, как тает негатив и тьма вокруг вас.

Попытайтесь визуализировать это. Легкость и позитивность заполняют эту тьму. Сосредоточьтесь на этом и продолжайте повторять свою мантру. Делайте так в начале каждой медитации, чтобы помочь себе обрести равновесие.

>>>>> 10 аффирмаций ноября>>>>

Мантры с медитацией для Тельца

Ах, Телец! Вы прямолинейны, иногда до крайности. На пути быка вы также можете легко злиться, вести себя как собственник и быть очень упрямым.

Как и Козерогу, отпускание дается вам нелегко. Но медитация может помочь вам изменить ситуацию, хотя бы немного, направляя к открытости и уменьшению негатива в вашей жизни.
 Простые мантры для Тельца:

  • Я контролирую и могу изменить свое мышление.
  • Я приглашаю мир в свою жизнь.
  • Я стремлюсь обрести гармонию.
  • Я приветствую перемены.
Читайте также  Гороскоп на неделю по знаку Зодиака

Тельцы могут дополнить свою медитацию с помощью простого упражнения на постепенное расслабление, которое действительно поможет сосредоточиться и обрести ясность, к которой вы стремитесь. Нужно всего лишь лечь на спину на ровной поверхности.

Медленно напрягайте каждую группу мышц, одну за другой, одновременно расслабляя одну за другой. Вы должны заметить значительную разницу между напряженным и расслабленным. Это поможет вам войти в медитацию знака Земли с мантрой, чувствуя себя готовым и открытым, что может даться вам нелегко.

Мантры с медитацией для Девы

Одна из самых больших слабостей Девы-врожденная потребность “исправлять” вещи. Вы сделаете для этого все, что угодно, что может вызвать у вас чувство разочарования и беспокойства. Как перфекционист, вы не реагируете хорошо ни на что, кроме совершенства. И вот здесь мы начнем с вашего сценария медитации на мантру.

Ежедневная мантра для Девы:

  • Совершенного не существует.
  • Я принимаю несовершенства.
  • Недостатки прекрасны.
  • Уникальность-это красота.
  • Меня достаточно.

Другой мантрой может быть просто слово “несовершенство”. В конце концов, совершать ошибки-это нормально. Это нормально, когда не у всего есть свое “место”. Совершенство-это погоня, которая никогда не заканчивается, и вы научитесь с помощью своих медитативных практик принимать недостатки, ошибки и неудачи, зная, что достижение совершенства-невыполнимая задача.

В рамках вашей медитации мы рекомендуем вам начать вести дневник. И мы не имеем в виду просто записывать все, что приходит вам в голову (хотя вы абсолютно имеете право это сделать!).

Более того, напишите список вещей, которые вы любите, включая вещи о себе, несмотря на то, что они не идеальны. Это позволит вам погрузиться в поток того, что представляет собой ваш сценарий медитации с мантрой.

>>>>> Неотантра и классическая тантра — в чем различия

Выберите мантру в соответствии со своим земным знаком

Мантра для каждого знака Земли может помочь вам преодолеть препятствия в жизни и стать лучшей версией себя. Несмотря на твои недостатки, ты довольно хороша! Медитация поможет вам осознать это еще больше, направляя к внутреннему покою и соединяя с вашей божественной духовной стороной. Выполняйте ежедневные мантры как часть вашей практики медитации. Вы также можете повторять их в качестве аффирмации каждый день, в зависимости от того, что вам нужно.

Читайте также  Значение числа 8

Мечта тут
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: