Гороскоп здоровья и диеты для Стрельца

Гороскоп здоровья и диеты для Стрельца

Гороскоп здоровья для Стрельца

Рожденный в стихии Огня Стрелец в избытке наделен физической силой. Ему также дарована большая жизнестойкость и энергия.

Стрельцы всегда находятся в движении, кажется они обладают неограниченными ресурсами энергии и здоровья. Вы никогда не бываете абсолютно спокойны. Вам трудно заставить себя долго отдыхать или даже глубоко заснуть.

Пустое времяпровождение — это не для вас, Стрельцы! Жажда творчества и деятельности все время толкает вас вперед. А отдых и безделье равноценны преступлению перед собой и окружающими.

Вам необходимо останавливаться, выделять время в своем напряженном графике чтобы спокойно и полноценно отдохнуть. Позаботьтесь о себе!

Может быть интересно>>> Какое ваше число судьбы по дате рождения

Психическое здоровье Стрельца

Стрелец находится в девятом секторе Зодиака. Благодаря этому представители знака одарены естественным жизнелюбием и жизнестойкостью. Способны с оптимизмом преодолевать любые преграды на своем пути и не напрягаясь, решать мучительные проблемы.

В основном Стрельцы отличаются позитивным взглядом на жизнь. Эта ключевая черта в характере знака Зодиака позволяет ему с легкостью преодолеть те времена, когда его физическое здоровье дает сбой и появляются некоторые трудности. Опять же, чтобы вернуть хорошую физическую форму, просто необходим хороший отдых и полноценный сон.

Может быть интересно >>> Ангел-хранитель Стрельца

Диета Стрельца

Печень и пищеварительная система являются самыми уязвимыми органами в теле Стрельца. Хотя Стрелец по природе очень активен, с возрастом метаболизм замедляется и появляется риск появления лишнего веса. Вам следует более внимательно относиться к планированию своего рациона. Только так можно сохранить уровень энергии в своем организме на оптимальном уровне.

Совет астролога Чтобы сохранить свое здоровье, необходимо позаботиться о правильном сбалансированном питании. Большую часть рациона должна составлять органическая, натуральная еда. Чем меньше будет  тепловой или какой либо еще обработки, тем лучше. По возможности больше употребляйте сырых, необработанных продуктов. Или хотя бы вареных овощей.

При вашем активном образе жизни белок должен стать основой привычного рациона. Добавляйте его в виде нежирного мяса, курицы, рыбы. Старайтесь готовить больше вареных, тушеных и запеченных блюд с минимальным использованием жира. Добавьте в рацион яйца, йогурт, коричневый рис и цельную пшеницу, а также сою и другие бобовые культуры.

С возрастом метаболизм может замедлиться. Нормализовать его помогут салаты из сырых овощей и зелени, инжир, клубника, яблоки и овсянка.

Специи и пряности для Стрельца:

  • 1-я декада(22 ноября-2 декабря) – тмин, гвоздика, мята, перечная мята;
  • 2 –я декада(3-11 декабря) – разные виды перца, базилик, кориандр, тмин, имбирь, перечная мята, кожура лимона, хрен, горчица;
  • 3-я декада(12-21 декабря) – лавровый лист, семена кунжута, шафран, корица.

Запомните, правильное питание и нормальный отдых- основа крепкого здоровья Стрельца.

Гороскоп здоровья для Стрельца

Читать больше интересного>>> Карта сайта Me4tatut

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Мечта тут
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: