Top.Mail.Ru

Гороскоп здоровья и диеты для Рыб

Гороскоп здоровья и диеты для Рыб

Гороскоп здоровья для Рыб

Водная стихия управляет Рыбами и формирует их эмоции и отношения с людьми.

Ваше психическое и физическое здоровье очень сильно зависит от вашего настроения. Вы подобно губке впитываете негатив окружающих людей. А такое поведение может серьезно подорвать здоровье. Осваивайте искусство медитации и расслабления, учитесь избавляться от любых разрушающих вас эмоций.

Гороскоп здоровья Рыб

Знаком Рыб управляются ступни, пальцы ног и ногти на ногах. Следует ожидать, что эти части тела будут конституционно слабыми. Следует быть осторожнее при занятиях спортом или тяжелой работой. Не исключены серьезные травмы и растяжения. Вам следует более тщательно выбирать удобную обувь и следить за здоровьем ногтей. Также под юрисдикцией Рыб находится лимфатическая система и астральная система кровообращения, известная как Нади. Именно через нее проходит центр вашей жизненной силы. Чтобы помочь кровообращению и исключить возможные проблемы, принимайте пищевые добавки с витаминами группы В. Также обязательно включите в рацион фасоль и другие бобовые, имбирь.

Совет астролога

Вам нужна постоянная рутина работы и отдыха, посильные физические упражнения и сон. Только в комплексе можно поддерживать оптимальную жизненную силу. Занятия йогой, дыхательные упражнения и ежедневная растяжка идеально подходят для вашего знака зодиака. Создавайте баланс и разнообразие в вашей жизни. Упругие мышцы, хорошее кровообращение и уверенное владение собственным телом успокоят и стабилизируют ваши эмоции.

Рыбы, как правило, легко набирают вес. Правящая планета Юпитер отвечает за накопление жировой ткани в организме. Сократите употребление жирных продуктов, так как это грозит осложнениями в работе печени. К тому же лишний вес вызывает дополнительную нагрузку на ваши стопы. Повышается риск дополнительных травм при выполнении физических упражнений.

Читайте также  Детский гороскоп - характер вашего ребенка по знаку Зодиака

Эмоциональные проблемы могут заставить вас переедать. Стресс компенсируется лишними калориями.

Лучше заменить тяжелую пищу овощами и фруктами. Обязательными компонентами для поддержания вашего здоровья являются витамины А, В и магний. Необходимо включить в меню брокколи, сельдерей, зеленый перец, помидоры и вишню. Из белковых продуктов обязательно добавьте соевые бобы, яйца и семена подсолнечника.

Читайте также: Персональный гороскоп на биологический год

Психологическое здоровье Рыб

Благополучие Рыб во многом зависит от их эмоциональной гибкости. Ваш зодиакальный элемент Вода текучий и непостоянный. Он оказывает влияние на ваши эмоции. Что, в свою очередь, отражается на здоровье. Если вас что-то расстраивает, то самочувствие сразу же ухудшается. Как зеркальное отражение душевного состояния.

Если хотите избавиться от стрессов и сохранить здоровье, внесите некоторые изменения в свою жизнь.

Во-первых, строго соблюдайте свой рабочий график. Не перерабатывайте. Оставляйте достаточно времени для отдыха, развлечений и занятий спортом.

Отведите для обязательного сна 6 или 8 часов в сутки. Спать слишком мало или слишком много одинаково вредно для здоровья. Вы мечтатель, который может быть несколько апатичным. Но чем больше вы стараетесь создать баланс в своей жизни, тем больше выигрываете.

Гороскоп диеты Рыб

Будьте осторожны с вашей склонностью к перееданию, когда пытаетесь побороть эмоциональный стресс. Потакание своим желаниям не подавляет ваше внутреннее смятение, а лишь подпитывает его. Сокращение потребления пищи значительно улучшит ваше эмоциональное самочувствие и физическую активность. Помните, что секрет здорового пищеварения заключается в его активности. Пищевые добавки с витаминами А, В и магний поднимут ваш дух.

Готовьте аппетитные и красочные блюда из фруктов и зеленых овощей. Обязательны к употреблению брокколи, цветная капуста, салат, сладкий перец,  гречка, пророщенное зерно, яйца, орехи и семена подсолнечника. Поскольку ваши ноги изначально слабы, сделайте бобовые, нежирное мясо и морепродукты, витаминный комплекс В обязательной частью вашего рациона

Читайте также  Особенности Солнечного знака Рыбы

Гороскоп здоровья для Рыб

Мечта тут
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: